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のんちゃん❗インスタグラム観ました❗カーブミラーで❗柔軟体操❓そうなんです❗肩痛になってしまったので❗まねしてみます(笑)いつものリサーチからの❗アドバイス❗ありがとうございます❤️ジャイロトニックも楽しそう🙌🙌🙌〜🐧〜🐙
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