あんちゃん！こんにちは😊お仕事お疲れさまです😌またまたブログ更新ありがとう💗爪ってすごく大事。爪を切る時の爪への衝撃はとても大きいから爪の層が剥がれてしまうことがあるみたい。爪切りではなく本当であればヤスリが理想的みたいですが、爪切りを使う場合は、一本の指の爪も数回に分けて少しずつカットするのが良いらしいです😊たんぱく質をたくさん摂取すると爪が強くなるって書いてました。あんちゃんも熱中症や脱水症状に気をつけてね🍀２年C組桐生汐里ファイト✊‼大好きです💗
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