あんちゃん😊おはようございます！今日は全国的に☂️かな。4月に入って自分の身体と向き合う時間が出来たんですね😊身体って正直だからいいことをするとちゃんと反応してくれるし、乱れるとやっぱり疲れやすくなったりしますよね😌向き合うのってホント大事だと私も思います😊あんちゃん、また玄米にしようかなぁと言っていましたがどうした？変えましたか？私は玄米にごま、昆布、ネギを混ぜて食べるのにハマっています🤭身体を中からもキレイにしたいな❤️あんちゃん、今日も全力応援してるよ😊
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