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本番で緊張しない対処法とかありますか?私は、バドミントン部でダブルスを組んでいるんですが、緊張してしまって上手くいかず、ペアの方に迷惑をかけてしまいます😭なにか緊張しない方法とかありますか?あったらぜひ教えてください🙏
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