体型維持するためにどーしてるのか教えてください😭ご飯にきをつかってますか？それとも普段から動いてるからご飯は何も考えずふつうに食べますか？お菓子とかって食べるんですか？教えてください😭こんなこと経験したことないかもだけどもしちょっと太った時のダイエット法とかありますか？😭
もー痩せたくて痩せたくても食べちゃいます😭いい方法教えてください😭食べないためにこう思ったらいいとかこの事考えたらいいとかでもいいので🙏
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