あんちゃん😊おはようございます😃今日は全国的に晴れ〜☀洗濯乾きますねー😉（と、生活感丸出し😂）LDH farmの野菜🥦🥕で作ったあんちゃん料理💚🍝パスタ美味しそー😋ホント、いつも心から食べたい🥺😋あんちゃんが作り方書いてくれてあったからやってみよー💚😉糖質オフ麺でね😉毎朝トレーニングをするんですが、E-grilsの曲を聴いてさんざん身体がプルプルするくらいやって、最後の締めに『灯火』を聴きながらプランクをやります💦曲中ずっと下ろしてはダメが決め事👍キツーイ😵でも頭の中のあんちゃんにパワーをいただき頑張る！😆
※お問い合わせフォームより該当の・メッセージタイトル・投稿者名・投稿時間・通報理由をご報告下さい。
